Oferta pomocy adresowana jest do wszystkich mieszkańców Gdyni znajdujących się w sytuacjach zagrażających zdrowiu i życiu (próby samobójcze, klęski żywiołowe, przemoc), w obliczu innych poważnych zagrożeń i kryzysów (nadużycie seksualne, uzależnienie) lub sytuacjach trudnych psychologicznie (np. strata bliskiej osoby, przebyty rozwód, problemy w porozumiewaniu się z innymi, bezrobocie).

Ośrodek funkcjonuje całodobowo przez cały rok. Pod numerem telefonu 58 622-22-22 dyżurują specjaliści w zakresie interwencji kryzysowej służący pomocą osobom zgłaszającym się do Ośrodka.

Formy udzielnej pomocy:

• konsultacje psychologiczne, pedagogiczne (w postaci spotkań indywidualnych),
• porady prawnika (tylko dla klientów OIK)
• terapia krótkoterminowa (do 12 spotkań),
• spotkania grupowe.

Spotkania indywidualne są z reguły umawiane telefonicznie i odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach od 8.00 do 20.00 w siedzibie Ośrodka.
Klienci Ośrodka mają zagwarantowaną pełną dyskrecję, a oferowana pomoc jest bezpłatna.

Otwarta grupa psychoedukacyjna dla osób doświadczających przemocy

Spotkania odbywają się raz w tygodniu (czwartek, godz. 17.00).
Osoby prowadzące: mgr Monika Nowakowska

Zajęcia mają charakter psychoedukacyjny tzn. mają pozwolić jej uczestniczkom zdobyć wiedzę jak mają sobie radzić w sytuacji przemocy: jak takie sytuacje rozpoznawać, jak się bronić, jak postępować gdy jednak do nich dochodzi. Dają też możliwość wsparcia w rozwiązywaniu bieżących problemów związanych z przemocą: jak wzywać policję, jak zachowywać się w sądzie, jak zbierać dowody. Również jak pomóc dzieciom gdy są świadkami przemocy itp. Udział w zajęciach ma również wymiar psychologiczny – uczestniczki uzyskują wsparcie od siebie nawzajem i od osób prowadzących , nabywają przekonania, że nie są osamotnione w tej trudnej sytuacji, mają okazję dzielić się swoimi doświadczeniami.

Grupa ma charakter otwarty (w trakcie jej trwania mogą dołączać nowe osoby – są one wprowadzane do grupy w ostatni czwartek miesiąca.). Przedmiotem zajęć jest cykl tematów edukacyjnych związanych z przemocą obejmujący około 20 spotkań. Jednak ze względu na dużą rotację w grupie niektóre, ważne dla uczestniczek tematy są powtarzane. Do chwili obecnej uczestniczki same decydowały o tym kiedy są gotowe odejść z grupy. Mają też możliwość ponownie do niej dołączyć, gdy zajdzie taka potrzeba.

Grupa terapeutyczno-rozwojowa dla nieśmiałych

Grupa jest przeznaczona dla osób, dla których problemy dotyczące kontaktów z innymi są źródłem podstawowego życiowego cierpienia i dla tych, którzy mają kłopoty z wchodzeniem w kontakt, borykają się z nieśmiałością, nie potrafią wyrażać swoich potrzeb i uczuć. Praca w grupie nastawiona jest na relacje między ludźmi.  Pozwala rozpoznać własny styl wchodzenia w relacje z innymi.  Pomaga rozpoznawać motywacje swoich zachowań, rozumieć je i brać za nie odpowiedzialność. Uczestnicy odkrywają w jaki sposób nawiązują i rozwijają kontakty.  Dzięki takim odkryciom mogą lepiej zrozumieć własne trudności w relacjach. Udział w grupie może przywracać nadzieję, poczucie odpowiedzialności i woli. Sprzyja refleksji, może stanowić początek pożądanej zmiany. Może być jednorazowym zamkniętym doświadczeniem pracy nad sobą i swoim rozwojem lub stać się motywacją do kontynuowania tej pracy w innych formach.

Spotkania grupy odbywać się będą od 1 lutego 2010 do 13 grudnia 2010, w poniedziałki od godziny 17.00 do 19.00. Prowadzacy: Anna Ellwart i Karolina Grotek

Osoby zainteresowane prosimy o kontakt: OIK, Gdynia, ul. Leszczynki 177, telefon: 058 622 22 22 (czynny całą dobę).